Achtsamkeit und Körperwahrnehmung

When you focus on the good, the good gets better !

Entspannte Einheiten, in welcher es ganz um dich geht. Deine Körperwahrnehmung wird geschult, dein Geist kommt zur Ruhe, deine Körper findet den Weg in die Entspannung. Spüre in dich hinein, nimm dich selbst bewusst wahr und entdecke neue Möglichkeiten dich auf sanfte Art zu bewegen.